湛江——北海——南宁——百色——323国道云南开远转326到昆明然后大理——漓江之后214国道也就是滇藏线转川藏南线进藏，注意过了香格里拉之后不要走德钦，那边过了德钦到盐井等路段比较难走，到德钦之前的奔子栏北上去往四川得荣然后沿金沙江直接到巴塘好走得多，回来的时候再走川藏北然后到昌都向南就可以回到川藏南了，路上最好准备50张身份证复印件
湛江——北海——南宁——百色——323国道云南开远转326到昆明然后大理——漓江之后214国道也就是滇藏线转川藏南线进藏，注意过了香格里拉之后不要走德钦，那边过了德钦到盐井等路段比较难走，到德钦之前的奔子栏北上去往四川得荣然后沿金沙江直接到巴塘好走得多，回来的时候再走川藏北然后到昌都向南就可以回到川藏南了，路上最好准备50张身份证复印件